Home / گوناگون

گوناگون

فواید بودن گل عنکبوتی در خانه

گل عنکبوتی یکی از محبوب‌ترین گیاهان خانگی و یکی از بهترین تصفیه‌کننده‌های هوا نیز به‌شمار می‌رود. گل عنکبوتیمدام با آلودگی‌های موجود در هوا نظیر بنزن، مونوکسید کربن، زایلین (که در چرم، مواد لاستیکی و چاپی وجود دارد) وفرمالدهید مبارزه می‌کند. فرمالدهید ماده‌ای است که معمولا از هر چیزی که در منزل دارید همچون کیسه‌های کاغذی، کیسه‌های مومی، دستمال کاغذی، …

ادامه خبر

معجزه مرچ سیاه بالای صحت انسان

مرچ سیاه علاوه بر طعم دادن به غذا،‌ خواصی بالا برای بدن دارد تا جایی که محققان طب سنتی استفاده از آن را بسیار در غذا توصیه می‌کنند. به غذاهایتان ‏مرچ سیاه‏ اضافه کنید چرا که  موجب کاهش وزن، سلامت و شادابی جلد می‌شود و خطر ابتلا به سرطان را …

ادامه خبر

برای سلامت و صحت قلب تان پیاز سرخ نوش جان کنید

فلاونوئید موجود در پیاز سرخ می تواند به سلامت قلب کمک کند . همچنین غنی ازسولفور هستند که می توانند به جلوگیری از بیماری قلبی کمک کنند. کوارستین موجود در پیاز همچنین پتانسیل مبارزه با بیماری های قلبی را دارد. خواص آنتی اکسیدانی – و ضد التهابی دارد که به …

ادامه خبر

چرا باید قبل از غذا نمک بخوریم؟!

متخصصان در مورد فواید خوردن نمک قبل از غذا چنین گفته اند: · دهان محل جمع شدن انواع و اقسام میکروب هاست، در اثر استعمال نمک پیش از غذا، این میکروب ها برطرف می شوند. · به دنبال وارد شدن نمکدر دهان، غدد اطراف دهان تحریک شده و ترشح آنها زیادتر می گردد؛ …

ادامه خبر

فواید پیاده روی بعد از نان شب

کارشناسان عقیده دارند، دست کم ۱۰۰ قدم پیاده روی بعد از نان شب وضعیت سلامت عمومی تان را بهتر می کند که شامل هضم بهتر غذا، سوزاندن کالری، کنترل بهتر قند خون و تری گلیسرید در بدن می شود. اگر عادت دارید بعد از شام جلوی تلویزیون یا کمپیوتر بنشینید، بهتر است آن …

ادامه خبر

فواید استفاده کشمش در سلامت دندانها

مواد شیمیائی موجود در کشمش مانند پلی‌فنول (POLYPHENOLS) و فلاونوئیدها (FLAVONOIDS) در از بین بردن باکتری‌های دهانی که به پوسیدگی دندان‌ها منجر می‌شوند، بسیار مؤثرند. اما برخی از  داکتران دندان‌ معتقدند که شرایط آزمایشگاهیِ پژوهش‌ها ممکن است در زندگی واقعی کاربرد نداشته باشد. به گفته‌ی داکتر فرولی در گذشته توصیه می‌شد از مصرف …

ادامه خبر

زیتون رنگ‌ شده نخورید!

زیتون سیاه به دلیل خاستگاهش ظاهر و شاید کمی طعم متفاوتی با زیتون سبز داشته باشد اما از لحاظ ارزش غذایی، غیر از مقداری کاروتنوئید که نسبت به زیتون سبز بیشتر دارد، تفاوت قابل ذکری ندارد نکته قابل ذکر در مقایسه زیتون سیاه و سبز این است که زیتون‌های سیاه کمی روغنی‌تر هستند و …

ادامه خبر

خوردن این میوه بدن را قوی می کند

مصرف ترکاری ها و میوه‌های حاوی فیبر خوراکی محلول موجود در سیب، جو  و میوه خشک میزان التهاب ناشی از بیماری‌های مرتبط با چاقی را کاهش داده و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. فیبر خوراکی محلول ، خلق و خو و خصوصیات سلول‌های ایمنی را تغییر می‌دهد و این …

ادامه خبر

افزایش سلامت جلد با انار

انارها غنی از ویتامین ث هستند که یک ماده مغذی بسیار مهم برای سلامتی جلد است. هم چنین آن ها پر از آنتی اکسیدان ها مثل پروانتوسیانیدین و فلاونوئید هستند که با به تاخیر انداختن علایم پیری برای جلد عالی عمل می کنند. می توانید 2 قاشق سوپ خوری پودر …

ادامه خبر

پالک و فواید بی شمارش

پالک به دلیل برخورداری از بافت‌های گیاهی از بروز بسیاری از بیماری‌ها پیشگیری می‌کند. تحقیقات نشان می‌دهد زنانی که از پالک و سبزی‌های سبز دیگر استفاده می‌کنند، پیر شدن سلول‌هایشان را به تأخیر می‌اندازند. پالک به دلیل آنزیم‌های موجود در برگ‌هایش، سیناپس بین سلول‌ها را تسهیل می‌بخشد و هوش را …

ادامه خبر

Watch Dragon ball super