صفحه نخست / گوناگون (page 10)

گوناگون

ارزش پیاز که باید بدانید

پیاز سرشار از مواد مغذی است. این ماده اگرچه کالری اندکی دارد اما مواد مغذی فراوانی همچون ویتامین‌ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان را در خود دارد. یک پیمانه پیاز خرد شده به طور تقریبی ۶۴ کالری، ۱۵ گرام کربوهیدرات، ۰ گرام چربی،۳ گرام فیبر، ۷ گرام قند، دو گرام پروتئین …

ادامه خبر

اثرات زعفران بر صحت انسان

از آنجایی که گیاهان دارویی اثرات و عوارض جانبی کمتری نسبت به داروهای شیمیایی دارند، امروزه استفاده از آن‌ها در طول روند درمان انواع بیماری‌ها مورد توجه بیشتری قرار گرفته است. زعفران به عنوان یکی از گیاهان دارویی جایگاه ویژه‌ای پیدا کرده است.  زعفران از گیاهی با نام علمی crocus …

ادامه خبر

مبارزه با پیری غیرممکن نیست

پژوهش جدیدی که بالای موش‌ها صورت گرفته نشان می‌دهد که امکان مبارزه با پیری در آینده وجود دارد. به نقل از یورک‌الرت، ممکن است بتوانیم بدن خود را جوان، سالم و پرانرژی نگه داریم. پژوهشگران در بررسی جدیدی نشان داده‌اند که ممکن است این رویا در آینده محقق شود. پژوهشگران …

ادامه خبر

چهارمغز می تواند واکنش بدن نسبت به استرس را تعدیل کند

افرادی در یک مطالعه اشتراک داشتند، 22 بزرگسال سالم با کلسترول LDL بالا بودند. برای این افراد یک تا سه رژیم غذایی مشخص شد که هر کدام حاوی مقادیر یکسان کالری بودند. یکی از این رژیم‌ها رژیم غذایی معمول آمریکایی بود، رژیم دیگر هم رژیم غذایی معمول آمریکایی که شامل …

ادامه خبر

جلوگیری از دیابت با نوشیدن قهوه

طبق مطالعات انجام شده در انجمن شیمی آمریکا، قهوه می‌تواند احتمال ابتلا به دیابت را کاهش دهد. محققان اشاره کردند افرادی که در روزانه چهار پیاله (یا بیشتر) قهوه می‌نوشند، احتمال ابتلا به دیابت در آن‌ها تا بیش از 50 درصد کاهش می‌یابد.

ادامه خبر

مرچ سرخ و پیشگیری از سرطان

تحقیقات بیشماری نشان داده‌اند که کاپسیسین موجود در مرچ سرخ از رشد تومورهای سرطانی جلوگیری می‌کند و حتی سبب از بین رفتن سلول‌های بدخیم می‌شود. اثر این ماده در از بین بردن تومورهای پروستات و بیضه و سرطان‌های مرتبط با اختلال هورمونی مشاهده شده است. نکته جالب درباره مرچ سرخ این است که …

ادامه خبر

انار برای محافظت در برابر سرطان

این آنتی اکسیدان ها در این عصاره رادیکال های آزاد را از بین می برد و مانع رشد سلول سرطانی می شود . گفته می شود که عصاره انار، القا کننده آپوپتوز است که در آن سلول های سرطانی خود را از بین می برند. این میوه در پیش گیری …

ادامه خبر

آلودگی هوا زوال عقل می‌آورد

یک پژوهش تازه که با همکاری چند دانشگاه مختلف انجام شده نگرانی‌ها درباره افزایش ابتلا به آلزایمر در میان شهروندان جوان ساکن کلانشهر مکزیکوسیتی را تشدید کرده است. کودکان ساکن مکزیکو سیتی در تمام طول عمر خود در معرض آلاینده‌های هوا از جمله ذرات معلق زیر ۲.۵ میکرون فراتر از …

ادامه خبر

مختصری از فواید بی نظیر شلغم

اگر گلو درد دارید آب پخته شلغم را قرقره کنید. آب شلغم درمان کننده جوش صورت است. شلغم شب کوری را درمان می کند شلغم حافظه را تقویت می کند. شلغم به دلیل داشتن ویتامین B1 علاج کم خونی است. شلغم برای رشد و نمو استخوانها مفید است. شلغم آرام …

ادامه خبر

بی خواب باعث چاقی و پیری می شود

در افرادی که به طور مداوم از کمبود خواب رنج می‌برند، صرف‌نظر از سن، وزن، استعمال و یا عدم استعمال سیگرت و میزان فعالیت بدنی، احتمال خطر بروز حملات قلبی بیشتر از سایر افراد خواهد بود. علاوه بر این، مطالعات نشان داده افرادی که میزان خواب شبانه‌ی آن‌ها کمتر از …

ادامه خبر

Watch Dragon ball super