صفحه نخست / گوناگون (page 20)

گوناگون

همه چیز درباره “لیگ بسکتبال حرفه‌ای آمریکا NBA”

مسابقات انجمن بسکتبال آمریکا یا لیگ NBA از ۷۰ سال پیش شروع به کار کرد و در این سال ها بسکتبال از یک ورزش عادی و تفریحی برای مردم آمریکا به یک ورزش مهم تبدیل شد. در حال حاضر ستارگان ورزش بسکتبال اغلب در  لیگ ان بی ای آمریکا پرورش …

ادامه خبر

برای مبارزه با سرطان انگور سرخ بخورید

انگور و عصارۀ آن خصوصاً انگور سرخ حاوی رسوراترول می باشند. رسوراترول ها دارای خواص قوی آنتی اکسیدان و ضد التهاب هستند. در تحقیقات آزمایشگاهی دیده شده است که این ماده از آسیب آغازینی که منجر به ایجاد سلول سرطانی می شود، جلوگیری می کند. ولی هنوز شواهد کافی وجود …

ادامه خبر

اگر قلب سالم می‌خواهید این مطلب را بخوانید

اگر کسانی را که بیماری قلبی دارند در فامیل درجه یک خود دارید که این چکاب‌ها باید به طور دوره‌ای تداوم داشته باشد. عوامل خطر بیماری‌های قلب زیاد هستند و متاسفانه این عوامل در سال‌های اخیر به دلیل مصرف غذاهای فست‌فود، چرب و پرنمک و نداشتن تحرک و چاقی بیشتر نیز شده‌اند. ناگفته نماند که تعدادی …

ادامه خبر

مردان سریع تر از زنان وزن کم می کنند

زنانی که همزمان با مردان رژیم گرفته اند نتایج ناامید کننده ای داشته اند: به نظر می رسد که مردان سریع تر و بیشتر از زنان وزن کم کرده اند. در حال حاضر، یک مطالعه جدید به تفاوت هایی که در هنگام رژیم غذایی مردان و زنان انجام می شود، …

ادامه خبر

معجزه تربوز برای قلب

تربوز میوه ی محبوب تابستان است که سرشار از آب است و در تابستان بسیاری برای رفع تشنگی بجای آب، تربوزمی خورند.تربوزمنبع طبیعی از بهترین آنتی اکسیدان‌ها، مواد معدنی، فیبر و … است. همچنین ماده‌ای به نام سیترولین که در هندوانه به فراوانی یافت می‌شود، مسئول کاهش کلسترول، فشار خون، وزن …

ادامه خبر

نوشیدنی های عالی برای سلامت جگر انسان

چای سبز این نوشیدنی سرشار از آنتی‌اکسیدان و حاوی ترکیباتی برای کمک به عملکرد بهتر جگر است و می‌توان در کنار رژیم غذایی ازآن به عنوان یک نوشیدنی مفید استفاده کرد. یکی از بهترین کارهایی که می‌توانید برای سلامت جگر خود انجام دهید حفظ وزن متعادل خود است. به جای نوشیدنی‌های شیرین مانند …

ادامه خبر

مصرف یک ماهی در روز، بیماری شکر را از بین می برد

دیابت یا بیماری شکر یکی از بیماری های سختی است که می تواند گریبان هرکدام از ما را بگیرد. اگر می ترسید به دیابت مبتلا شوید، بهتر است ماهی بخورید. در تحقیقاتی که اخیر انجام شده است کارشناسان تغذیه دریافته اند مصرف یک ماهی در روز طلسم دیابت را می شکند. …

ادامه خبر

چرا ترک کردن سیگرت تا این حد دشوار است؟

تحقیقی نشان می‌دهد ۴۳ فیصد از زنان که سیگرت را در طول دوران زایمان ترک کرده‌اند کمی بعد از زایمان دوباره سیگرت کشیدن را شروع کرده‌اند. چرا تعداد تا این اندازه زیاد است؟ اعتیادآور بودن نیکوتین موضوع جدیدی نیست اما چه اتفاقی در مغز می‌افتد که اشتیاق به سیگرت کشیدن …

ادامه خبر

برای درمان بیماری خود از گوگل استفاده نکنید

اینترنت منبع بسیار مناسبی از اطلاعات است اما اگر از آن برای حل مشکل صحی خود استفاده کنید می‌تواند تبدیل به منبع نامناسبی شود و شما را نگران کند. از آنجایی که اعتماد بیماران به اطلاعات پزشکی وبسایت‌ها رو به افزایش است گاهی استفاده از این اطلاعات به جای مراجعه …

ادامه خبر

فواید نوشیدن قهوه از دیدگاه محققان

یکی از نوشیدنی های محبوب و پرمصرف در دنیا، قهوه می باشد. کافئین موجود در این نوشیدنی باعث افزایش انرژی بدن و سرحالی می شود. نوشیدن قهوه دارای فواید درمانی بسیاری است که در این مقاله از دکتر سلام به فواید نوشیدن قهوه از دیدگاه علمی پرداخته ایم. توصیه می کنیم که این مقاله …

ادامه خبر

Watch Dragon ball super